少時,一直以為幸福是一件東西,擁有了就幸福。
長大后,認識到幸福是一個目標,達到了就幸福。
直到成熟后,才發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài),領悟了就幸福。
一個健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量。
人與人最大的不同,其實不在于聰慧愚笨、富貴貧賤,而在于心態(tài)的不同。
你有什么樣的心態(tài),就會成為什么樣的人。
想要走好這一生,首先要有一個好心態(tài)。
01
心大一點
看過這樣一則故事:
一個老太太,生了兩個女兒,大女兒嫁給了賣雨傘的,二女兒嫁給了賣草帽的。
一到晴天,老太太就唉聲嘆氣,說:“這么大的太陽,雨傘不好賣,大女兒的日子肯定不好過了!
一到雨天,她又想起了二女兒:“這么大的雨,我二丫頭的草帽咋賣得出去噢!
所以無論晴天還是陰天,老太太總是一臉愁云。
后來,有一個智者聽了老太太的擔憂,勸慰道:“老人家你應該高興才是。你想,雨天你家大女兒的傘就好賣了,晴天你二女兒的草帽生意就好得很!
老太太一想,是啊,從此再也不傷心了。
很多時候,我們遇事總是這樣,喜歡鉆牛角尖,把自己繞到死胡同里。但其實換種心境,一切問題都能迎刃而解。
你不能改變天氣,但你可以左右自己的心情;你不可以控制環(huán)境,但你可以調(diào)整自己的心態(tài);你不能延長生命的長度,但你可以擴展它的寬度。
心態(tài)的“態(tài)”字,拆解開來,就是心大一點。凡事看開了,目光所及之處,也必是滿目欣然。
02
保持樂觀
人生起落是常事,生活的好壞應接不暇。在遭遇委屈或不幸時,絕望和頹廢于事無補,不如微微一笑,和生活握手言和。
別和別人較真,因為不值得,別和自己較真,因為傷不起。自己才是人生的作者,何必將劇本寫得苦不堪言。
如果壓力太大,覺得自己撐不下去的時候,就找把梳子,耐心地把毛糙的頭發(fā)梳柔順;蛘吒C在床上,聽幾首喜歡的歌,讓音樂洗去一天的疲憊。
世界上只有一種真正的英雄主義,就是認清了生活的真相后還依然熱愛它。
有話好好說,有事慢慢做,無論發(fā)生什么,首先記得照顧好自己的胃。去熱氣騰騰的菜市場逛一圈,做幾道自己喜歡吃的菜。送自己一樣心儀已久的小禮物,重新感受生活中能治愈你的小快樂。
相信自己,一定能把一地雞毛處理得當,一定能望見雨后的那道彩虹光。每個人都有疲憊的時候,你要學會哄自己開心。
開心過好每一天,多取悅自己,才能收獲命運的更多饋贈。
03
學會退讓
想要幸福更長久,就要學會寬慰自己,多些退讓。
面對咄咄逼人的“垃圾人”,淡下性子,忍住怒氣。想開點兒,看遠點兒,記住處世讓一步為高,待人寬一分是福。
面對最親的人,也多些體諒。花時間爭論誰對誰錯,并沒有太大的意義。想和最愛的人走到最后,就要在爭吵時懂得適度退讓,在得到愛情過后,依舊好好珍惜,好好感恩。
相愛尚且不夠,哪來的時間去抱怨和指責?如果連對最親的人都不能心平氣和,又如何能夠抵擋這世間的風風雨雨。
讓,不是一種屈服,而是一種大度;讓,可能一時委屈,卻能減少沖突。會讓,你才是贏家,讓了,你才是智者。
在朋友面前,讓一讓,友情會更穩(wěn)固;在家人面前,讓一讓,家庭會更和睦;在同事面前讓一讓,工作會更輕松。
笑著低下頭的,都是真正的聰明人。讓一讓,讓你的生活減少不必要的煩惱,讓你的人生多一份看得見的美好。
04
快樂其實很簡單
正所謂:物隨心轉,境由心造,煩惱皆由心生。
人生的痛苦,源于跟自己過不去。心是收藏快樂的,別把你的心困于計較中,最后都盛了痛;別總執(zhí)迷于困境,擠走原本屬于你的快樂。
學會平靜地接受現(xiàn)實,學會對自己說聲順其自然,學會坦然地面對厄運,學會積極地看待人生。
人生一局棋,關于輸贏,我們總是無能為力。迷惘之時,多半在局內(nèi),當你了悟的時候,人已在局外。
若用平和的心態(tài),看凡間一切,簡單明了。若用復雜的心態(tài),看萬丈紅塵,則為世相所迷。
余生,愿你有一個好心態(tài),多儲存快樂。記住沒有過不去的事情,只有過不去的心情,心若晴朗,人生便沒有雨天。
愿你時刻保持好心情,做一個幸福的人,讀書、跑步、努力工作、關心身體,成為最好的自己。