專家給畢業(yè)生支招：如何作好職業(yè)生涯設(shè)計------人力資源管理

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職業(yè)規(guī)劃：大學(xué)生不可忽視的話題

　　新華網(wǎng)沈陽12月8日電 當前，就業(yè)難已成為大學(xué)生最為關(guān)注的問題，但是教育專家經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn)，大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)盲從，缺乏職業(yè)規(guī)劃的情況相當普遍，這對他們擇業(yè)和長遠發(fā)展帶來了不利的影響。

　　在沈陽市的一次大型招聘會上，畢業(yè)于某名牌高校的小何向浙江一家汽車公司申請一個機械工程師的崗位。他學(xué)的是機械專業(yè)，在大學(xué)期間各門功課都優(yōu)秀，畢業(yè)后的五六年時間里，從事過醫(yī)藥、空調(diào)、摩托車等產(chǎn)品的銷售、品質(zhì)主管，換了六七個工作，但是沒有機械方面的工作經(jīng)歷。招聘者看了他的情況后認為，如果他畢業(yè)后穩(wěn)定從事過機械方面工作，則正是公司需要的人選，月薪3000元也不在話下，但是因為沒有這方面的工作經(jīng)驗，公司卻無法錄用他。一句話說得這名高材生后悔不已。

　　沈陽市人才市場高級人才規(guī)劃師馬偉光說，小何的例子表明了很多大學(xué)生盲目就業(yè)所帶來的危害。由于沒有長遠打算，很多大學(xué)生年輕時只是隨波逐流地換工作，到了30多歲還沒有職業(yè)定位。這種情況之下，繼續(xù)下去出路不大，重新定位又要費很大力氣，不得不陷入一種尷尬的境地。

　　之所以造成這種狀況，馬老師認為，當前就業(yè)市場上一些人急功近利，心態(tài)浮躁，什么掙錢就做什么；同時由于就業(yè)壓力大，許多大學(xué)生隨遇而安，能找著什么工作就干什么工作，這些都構(gòu)成了大學(xué)生忽視職業(yè)生涯設(shè)計的原因。

　　馬偉光指出，大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)當盡量克服各種壓力帶來的短期心態(tài)，將現(xiàn)實環(huán)境和長遠規(guī)劃相結(jié)合，對自己的職業(yè)生涯作一個清晰的定位，這是走上社會前不可缺少的一步。　　

　　畢業(yè)生：你設(shè)計好自己的職業(yè)生涯了嗎？

　　職業(yè)生涯亦即事業(yè)生涯，是指一個人一生連續(xù)擔負的工作職業(yè)和職務(wù)的發(fā)展道路。一個人的事業(yè)究竟應(yīng)向哪個方向發(fā)展，他的一生要穩(wěn)定從事哪種職業(yè)類型，扮演何種職業(yè)角色，都可以在此之前作出設(shè)想和規(guī)劃，這就是職業(yè)生涯設(shè)計。

　　西方發(fā)達國家一直比較重視職業(yè)生涯的設(shè)計，許多國家的學(xué)校教育中早就有"職業(yè)設(shè)計輔導(dǎo)"這一課程。職業(yè)生涯規(guī)劃也是許多大公司的領(lǐng)導(dǎo)及人事干部為員工所做的一項主要內(nèi)容。在我國，職業(yè)生涯設(shè)計也開始成為現(xiàn)代人力資源管理學(xué)的核心內(nèi)容之一。

　　在美國，中學(xué)在孩子們上八年級（高中）時就要請專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型，但通過職業(yè)日、職業(yè)實踐活動，可以根據(jù)其暴露出來的特征進行有效引導(dǎo)，達到以興趣定職業(yè)的目的。

　　相比之下，我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生，上大學(xué)選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。與此同時，大學(xué)生對職業(yè)生涯設(shè)計普遍不重視，有人對北京人文經(jīng)濟類綜合重點大學(xué)的在校大學(xué)生調(diào)查表明：62％的大學(xué)生對自己將來發(fā)展、工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，33％大學(xué)生不明確，只有5％大學(xué)生有明確的設(shè)計。

　　事實表明，大學(xué)生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃的盲目就業(yè)，將影響他們的長遠發(fā)展。職業(yè)生涯設(shè)計作為大學(xué)生進入社會前應(yīng)做好的關(guān)鍵一環(huán)，理應(yīng)得到他們的重視。（記者/王炳坤）

　　專家提醒：職業(yè)生涯五階段任務(wù)各不同

　　沈陽市人才市場高級人才規(guī)劃師馬偉光提出，人的一生職業(yè)生涯包括職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)衰退期五個階段，只有在不同階段完成了各自任務(wù)，個人才能實現(xiàn)事業(yè)的成功。

　　職業(yè)準備期即職業(yè)前期，多為24歲之前，這是為將來從事職業(yè)打下知識儲備的時期。此時應(yīng)當以學(xué)業(yè)為主，在此基礎(chǔ)上可以對社會作一些了解。磨刀不誤砍柴功，專家不主張越過這一階段過早進入工作。

　　職業(yè)選擇期多發(fā)生在24－27歲，大學(xué)畢業(yè)后走上社會，到找到第一份相對穩(wěn)定的工作作為事業(yè)發(fā)展的起點。但是如何起步，直接關(guān)系到今后的成敗。因此這一階段的主要任務(wù)是，在充分做好自我分析和環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，選擇適合自己的職業(yè)，設(shè)定人生目標，制定以后的職業(yè)計劃。

　　職業(yè)適應(yīng)期在27－32歲左右，開始工作后的頭8年，應(yīng)當做到四個"學(xué)會"。學(xué)會做事--在找到合適工作后，要學(xué)會如何去做，成為崗位的行家里手；學(xué)會共事--學(xué)會與人相處，樹立個人形象，創(chuàng)造良好的工作氛圍；學(xué)會求知--工作后的人學(xué)習(xí)更有方向性和目的性，知道學(xué)什么來彌補過去單純學(xué)習(xí)的漏洞；學(xué)會生存--學(xué)會如何被同事、環(huán)境所接受，此時取得了在現(xiàn)實中成功或失敗的第一次真實歷程，為今后工作提供經(jīng)驗教訓(xùn)。

　　職業(yè)穩(wěn)定期，應(yīng)在32歲至45歲左右，這是職業(yè)生涯中時間最長，勞動效果最好，發(fā)展和成就事業(yè)最寶貴的時期。此時要根據(jù)形勢的變化和自身的條件，不斷修訂事業(yè)目標，攀向新高度。要看一看自己所選擇的職業(yè)路線和人生目標是否符合現(xiàn)實，如有出入，應(yīng)盡快調(diào)整。

　　職業(yè)衰退期，多為45歲以后，此時是事業(yè)的收獲和人生的享受季節(jié)，在崗時是"元老"，退休后也可以安度晚年。而這時的收獲，是建立在前四個時期完成各自任務(wù)的基礎(chǔ)之上。如果到了職業(yè)衰退期還一事無成，那肯定是前幾個階段任務(wù)完成上欠了債。（記者/王炳坤）

　　專家支招：如何作好職業(yè)生涯設(shè)計

　　從校園到社會，邁開職業(yè)生涯的第一步，新一屆大學(xué)畢業(yè)生馬上就要走到一個新起點。如何為自己的職業(yè)生涯作一個科學(xué)合理的規(guī)劃，已成為畢業(yè)生要面對的就業(yè)內(nèi)容之一。沈陽市人才市場的人才學(xué)專家指出，職業(yè)生涯設(shè)計應(yīng)結(jié)合主客觀條件，遵循四個步驟。

　　第一步：確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提，大學(xué)生平�？梢耘袛嘧约盒哪恐械某晒κ悄姆N類型，是不斷進取、攀上高峰，還是安穩(wěn)生活、自由自在。確定自己想要什么，才會沿著這個方向去努力。

　　第二步：自我評估和環(huán)境分析。理想要與實際相結(jié)合，了解自己，認清環(huán)境很重要。自我評估應(yīng)包括興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要自我認識和他人評價相結(jié)合。外部要分析社會環(huán)境，各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。只有把自身因素和社會條件做最大程度的契合，才能在現(xiàn)實中避害趨利，使職業(yè)生涯規(guī)劃更具實際意義。

　　第三步：選擇職業(yè)生涯路線，設(shè)定職業(yè)生涯目標。選擇路線應(yīng)把握四條原則：擇己所愛，擇己所能，擇世所需，并在保證了前三個原則的基礎(chǔ)上，追求就業(yè)收益最大化--擇己所利。在目標設(shè)定上，應(yīng)根據(jù)主客觀條件來設(shè)計，要保證目標適中，不可過高或過低，還要把長遠目標和短期目標結(jié)合起來，通過不斷實現(xiàn)短期目標最終實現(xiàn)長遠目標。

　　第四步：制定行動計劃、考核措施，并進行評估、回饋和調(diào)整。確定了職業(yè)生涯目標后，行動是關(guān)鍵，通過一套周密的行動計劃，并輔以考核措施，以確保目標實現(xiàn)�？紤]到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對職業(yè)生涯設(shè)計的評估與修訂也很必要。修訂的內(nèi)容可以包括職業(yè)的重新選擇，職業(yè)生涯路線的重新選擇，人生目標的修正，實施措施與計劃的變更等。

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